Ceber i chochla jako istotne elementy wyposażenia sauny

Dobroczynny wpływ sauny na organizm człowieka jest dziś bardzo dobrze znany – nic dziwnego, że z tej formy relaksu korzysta coraz więcej osób, przede wszystkim tych, które wykonują ciężką fizyczną pracę, uprawiają sport lub po prostu odczuwają na co dzień spory stres. Aby sesja w saunie przyniosła spodziewane rezultaty trzeba zadbać o odpowiedni poziom temperatury i wilgotności powietrza. Do tego przyda się solidne ceber i chochla.

Do czego służą ceber i chochla w saunie?

Ceber i chochla to proste, ale bardzo ważne elementy wyposażenia właściwie każdej sauny – zarówno parowej, jak i suchej. Niemniej ich zadanie jest bardzo proste – przy ich pomocy osoby przebywające w kabinie mogą łatwo dozować zimną wodę na rozgrzane kamienie, wypełniając tym samym całą kabinę dużą ilością pary. Są również niezbędne do prawidłowego stosowania olejków eterycznych i aromatów - wystarczy do wody w cebrze dodać kilka kropel produktu, a następne polać nią kamienie, by w saunie uniósł się przyjemny zapach.

Tradycyjne ceberki i chochle wykonywane są z drewna. Ten naturalny surowiec odznacza się nie tylko przyjemną dla oka i pasująca do wnętrza sauny estetyką, ale również bardzo wysoką wytrzymałością oraz odpornością na działanie niesprzyjających warunków (wysokiej temperatury oraz wilgotności). Alternatywnym rozwiązaniem są akcesoria z trwałych tworzyw sztucznych oraz stali - charakteryzują się one bardzo wysoką trwałością. Wszystkie wspomniane typy cebrów i chochli można znaleźć w ofercie firmy Porjun.

Dlaczego cebry i chochle są tak ważne?

Głównym czynnikiem wywierającym wpływ na organizm osoby przebywającej w saunie jest wysoka temperatura. To właśnie w wyniku temperatury wzmaga się aktywność układu krwionośnego oraz oddechowego, co z kolei prowadzi do przyspieszenia metabolizmu i lepszego dotlenienia organów wewnętrznych oraz tkanek. Ciepło pomaga również rozluźnić mięśnie i tym samym usprawnić ich regenerację. Dodatkowo ciało wystawione na działanie wysokie temperatury zaczyna intensywnie się pocić, co z kolei sprzyja usuwaniu toksyn z organizmu i oczyszczaniu skóry.

Na efektywność przegrzania ciała wpływ ma również poziom wilgotności powietrza w saunie. Dlaczego? To bardzo proste – jeśli wilgotność powietrza jest wysoka, ciało nie jest w stanie skutecznie schładzać się poprzez pocenie. Dlatego nawet w saunach fińskich, nazywanych również suchymi, w których przez większość czasu wilgotność powietrza nie powinna przekraczać kilku procent, zaleca się od czasu do czasu sięgnąć po ceber i chochlę, by polać kamienie na piecu wodą. Prowadzi to do chwilowego wzrostu temperatury ciała i zwiększenia efektywności zabiegu. Para wodna jest również nośnikiem ciepła – polewając kamienie można skutecznie dogrzać całą saunę, co jest szczególnie ważne w przypadku większych kabin.