Jak prawidłowo przetestować materac?

Spędzamy w łóżku około 1/3 całego życia, więc warto zadbać o to, aby komfort snu był jak najwyższy. Ogromny wpływ na to, jak się wysypiamy, ma materac. Z racji tego, że swoje kosztuje, jego zakup najlepiej potraktować jako inwestycję. Powinien być on dopasowany zarówno do wzrostu i wagi użytkownika, jak i jego indywidualnych upodobań. Jak prawidłowo przetestować materac, aby przekonać się, czy jest właściwy?

Jak sprawdzić, czy materac nie jest za twardy ani za miękki?

Istnieje prosty i szybki sposób na sprawdzenie, czy dany materac jest dla Ciebie odpowiedni. Wystarczy, że położysz się na materacu w pozycji na wznak i wsuniesz otwartą dłoń w przestrzeń ponad biodrami – między materac a Twoje ciało. Jeżeli możesz zrobić to z łatwością, oznacza to, że materac jest za twardy i nie zapewnia właściwego podparcia dla całego ciała. Jeżeli w ogóle nie możesz wsunąć dłoni, oznacza to, że materac jest zbyt miękki, a Twoje ciało za mocno się w niego zapada. Materac jest odpowiednio dobrany, jeśli możesz wsunąć rękę pod plecy, ale z niewielkim oporem.

Odpowiednia długość materaca

Oprócz twardości zwróć również uwagę na długość materaca. Ogólna zasada brzmi następująco: różnica pomiędzy długością materaca a Twoim wzrostem powinna wynosić co najmniej 20 centymetrów. Jeśli śpisz w łóżku z partnerem i obydwoje preferujecie twardy materac, dobrym wyborem będzie twardy materac do łóżka 160 × 200 lub 180 × 200, w zależności od szerokości łóżka. Jeśli śpisz samemu i masz około 175 centymetrów wzrostu, odpowiedni będzie dla Ciebie materac 90 × 200 lub 80 × 200. Jeśli masz około 165 centymetrów wzrostu, wystarczający będzie dla Ciebie model o długości 190 centymetrów.

Test materaca zakupionego przez Internet

Wybierając się po materac do sklepu stacjonarnego, możesz dobrze się przyjrzeć poszczególnym modelom oraz poleżeć na nich wystarczająco długo i w różnych pozycjach, aby mieć pewność co do swojego wyboru. Co jednak w przypadku, gdy musisz lub wolisz kupić materac przez Internet? Nic straconego. Niektóre sklepy internetowe, na przykład sklep firmowy producenta materaców Rem-Sen, dają możliwość przetestowania materaca w domowych warunkach przez pewien czas – na przykład 30 dni. To wystarczający okres, by przespać się na materacu kilka lub kilkanaście razy i przekonać się, czy dany model jest dla Ciebie odpowiedni. Jeżeli okaże się, że wybrany materac z jakiegoś powodu nie do końca Ci pasuje, wystarczy, że zwrócisz się do sklepu albo wypełnisz odpowiedni formularz i ustalisz szczegóły zwrotu. Pierwsza wymiana jest zazwyczaj bezpłatna.